분류 전체보기158 입냄새 제거방법 베스트 7가지 사회생활을 하다 보면 사람을 만날 때 상대방에 대한 에티켓을 신경 쓰게 됩니다. 특히 입냄새에 주의를 하게 되는데요. 입냄새가 나는 원인은 다양하나, 주로 구강 위생 문제, 특정 음식, 흡연 등에 의해 발생합니다. 이를 해결하기 위해선 구강 위생 관리가 중요하며 무엇보다 입냄새는 우리의 건강과 자신감에 큰 영향을 미치게 됩니다, 따라서 오늘은 구강 세균 관리를 통한 입냄새 제거 대표적인 방법 7가지에 대해 알아보겠습니다. 입냄새 제거방법 7가지 1. 양치질 잘 하기 입냄새 제거를 위한 가장 기본적이면서 매일 해야 하는 일입니다. 양치질을 통해 치아와 잇몸에 끼인 음식물 찌꺼기와 세균을 닦아내야한느데 치약은 불소가 함유 (일반적으로 1000~1500ppm 추천)된 것을 사용하고, 치아와 잇몸 사이, 치주포.. 2024. 1. 28. 부비동염 증상,원인,치료법 총정리 부비동염은 우리가 흔히 마주치는 호흡기 관련 질환 중 하나입니다. 특히 겨울에는 감기와 함께 동반 증상이 나타나서 구별하기 힘든 경우가 많은데요. 그래서 오늘은 이 질환에 대한 증상과 원인, 치료법까지 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 부비동염-증상 부비동염은 흔히 우리가 일반적으로 사용하는 '축농증'이라는 이름으로 많이 알려져 있습니다. 이는 코 주변의 부비동이라는 공간에서 발생하는 염증을 가리킵니다. 부비동은 호흡 및 냄새 감지와 같은 기능을 수행하며, 점액과 함께 찬 공기를 따뜻하게 만들어 체내로 유입시킵니다. 바이러스나 세균 등에 의해 발생하며, 때로는 면역력 감소나 알레르기 반응 등으로 악화될 수 있습니다. 1. 코막힘 부비동염에 걸린 환자들은 대게 코가 막히고, 비강 분비물이 과도하게 분비되는 문.. 2024. 1. 22. 전립선 비대증 증상 및 치료법 건강에 대해 관심이 많고 관리를 많이 하시는 분들이 공통적으로 하는 말이 있습니다. 바로 숙면이 중요하다는 얘기인데요. 그 전제 조건을 충족하기 위해서는 자는 중간에 깨지 않아야 합니다. 하지만 나이가 들어감에 따라 중간중간 자주 깨게 되는데 그 주요 원인 중의 하나는 전립선 비대증입니다. 그래서 오늘은 전립선 3대 관련 질환 중 마지막으로 전립선비대증에 대해 증상, 치료법까지 알아보도록 하겠습니다. 전립선암 초기 증상 바로가기 전립선 비대증 증상 이 질환은 주로 중년 남성에게 발생하며, 배뇨장애 증상으로 주로 나타납니다. 소변 줄기가 가늘어지고 힘이 약해져서 그런데요, 초기에는 큰 불편함이 없어서 일상생활을 하다가 증세를 강하게 느낀 후 늦게 병원을 찾는 경우가 많습니다. 그러나 이 질환을 무시하면, .. 2024. 1. 19. 혈액순환에 좋은 음식 7가지 우리가 건강한 몸을 갖고 유지하기 위해서는 면역력이 매우 중요합니다. 그 면역력의 기초가 되는 것은 원활한 혈액의 흐름입니다. 지금 저도 중년의 나이가 돼 가면서 각종 성인병에 노출되고 있는데요, 완벽하게 막는 것에 한계가 있지만 최대한 늦추고 건강을 유지하기 위한 방법을 모색하며 관리하고 있습니다. 그럼 혈액순환을 원활하게 하기위한 방법이 무엇이 있느냐? 운동을 하거나 약을 복용하는 방법도 중요하지만 오늘 포스팅에서는 음식을 통해 도움을 줄 수 있는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 아래는 대표적인 음식 7가지에 대한 정보입니다. 혈액순환에 좋은 음식 - 생선 연어, 고등어와 같은 지방 함량이 높은 생선들은 오메가-3 지방산이 풍부하다고 알려져 있는데요, 특히 에이코사펜타엔산(EPA)과 도코사헥사엔산.. 2024. 1. 16. 자궁경부암 증상 및 검사방법 자궁경부암은 자궁의 아랫부분인 경부에서 발생하는 암입니다. 주로 인간 유두종 바이러스(HPV)의 감염에 의해 생기지만, 모든 HPV 감염이 이 암으로 이어지지는 않습니다. 자궁경부암의 발전은 천천히 진행되어 초기에는 명확한 증상이 나타나지 않을 수 있습니다. 그러나 암이 진행되면서 비정상적인 질 출혈, 골반 통증, 성교 중 통증 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이러한 증상들은 반드시 자궁경부암을 의미하는 것은 아니므로, 증상이 걱정된다면 의료 전문가와 상의하는 것이 중요합니다. 따라서 오늘은 자궁경부암의 증상과 검사 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. ☞ 본문 읽으시기 전에 건강검진받으셨는지요. 관련 정보가 필요하시면 아래 내용을 통해 확인하실 수 있습니다. 건강검진 대상자 확인 및 병원조회 바로가기 .. 2024. 1. 10. 이전 1 ··· 12 13 14 15 16 17 18 ··· 32 다음
