분류 전체보기152 목감기 빨리 낫는법 (7가지) 환절기 및 추운 날씨에는 감기에 걸리기 쉽습니다. 특히 요즈음 더욱 주의해야겠죠. 이미 감기에 걸리신 분들을 위해 이 글에서는 목감기 빨리 낫게 하는 7가지 방법을 소개하겠습니다. 건강을 위해 이 방법들을 꼭 기억해 주세요. 목감기 (인후염)란? 독감에 대해 알아보기 바로가기 ☞ 목감기 정보 이전에 독감에 대해 더 많은 정보를 확인하세요 목감기는 사실상 인후염이라는 질병을 가리키는 말입니다. 목감기에 걸리면 목에 이물감이 느껴지고, 기침이 심해져 말하는 것조차 힘들어집니다. 목감기는 바이러스나 세균에 의해 인두에 염증이 생기는 경우를 가리키는데요, 이는 주로 피로나 과도한 온도 차이, 체질이 허약하거나 면역력이 감소하는 질환 등으로 인해 발생합니다. 목감기 초기에는 인두의 이물감과 건조감, 가벼운 기침 .. 2023. 11. 10. 대변 색깔로 보는 건강 상태 (6가지) 오늘은 대변 색깔로 알아보는 건강상태 6가지를 포스팅하도록 하겠습니다. 우리의 건강 상태는 우리가 생각하는 것보다 더 복잡하고 미묘한 신호들로 나타납니다. 그중 하나가 바로 대변색깔입니다. 대변의 색깔은 우리의 소화 상태, 식단, 심지어 건강상태까지 반영합니다. 이번에는 각 색깔이 우리의 건강에 어떤 의미를 가지는지, 어떤 신호를 보내는지 함께 살펴보겠습니다. 정상적인 대변 색깔 (갈색) 일반적으로 건강한 대변의 색깔은 갈색을 띱니다. 이는 철분과 담즙의 분해 과정에서 생성되는 스테르코빌린에 의해 색이 결정됩니다. 갈색 대변은 정상적인 소화 과정의 결과로, 건강한 상태를 나타내는 중요한 지표입니다. 또한 소화된 음식물이 체내에서 적절한 시간 동안 체내에서 소화되고 흡수된 후 배출되는 것을 의미합니다. 따.. 2023. 11. 9. 눈이 침침해지는 이유 6가지 안녕하세요, 오늘은 눈이 침침해지는 이유 6가지에 대해 알아보려고 합니다. 우리의 눈은 매일 많은 정보를 처리하며 끊임없이 움직입니다. 그런데 때때로 눈이 침침해지는 느낌을 받곤 하죠. 그런 상황이 빈번하다면 일상생활에서 불편함과 함께 피곤함도 같이 느끼실 수 있을 텐데요. 그 정확한 원인을 오늘 포스팅을 통해 조금이라도 알게 돼서 일상생활에 도움이 되기를 바라겠습니다. 안구 건조증 안구 건조증은 눈물의 생산이 감소하거나, 눈물이 너무 빨리 증발하는 상태를 지칭하는 용어입니다. 저도 안구 건조증이 심해서 안과에 자주 다니곤 했는데요. 눈물은 우리 눈의 표면을 촉촉하게 유지하고, 눈의 건강을 위해 중요한 역할을 합니다. 눈물의 양이 줄어들거나, 증발이 빨라질 경우 눈은 건조해지며, 이로 인해 눈이 침침하게.. 2023. 11. 3. 소변에서 피가 나오는 이유 6가지 오늘은 우리 몸에서 보내는 불편한 경고 신호 중 하나인 '소변에서 피가 나는' 현상에 대해 이야기해보려고 합니다. 이 현상은 의학적으로 헤마투리아(Hematuria)라고 불리며, 다양한 원인으로 일어날 수 있습니다. 이번 포스팅에서는 이러한 원인 중 주요한 6가지를 알아보도록 하겠습니다. 요로 감염 요로 감염은 소변에서 피가 나오는 원인 중 가장 일반적인 경우입니다. 이 현상은 '헤마투리아'라고도 불리며, 주로 세균의 침입으로 발생합니다. 세균이 어떻게 우리 몸을 공격하는지 상세히 살펴보면, 세균들은 우리의 요도를 통해 몸속으로 들어갑니다. 일단 세균이 몸에 침투하면, 방광은 자연스럽게 이를 방어하려고 시도합니다. 그러나 때때로, 방광의 방어 메커니즘이 충분하지 않을 때가 있습니다. 이럴 때 세균들은 방.. 2023. 11. 2. 잇몸에서 피가 나는 이유 6가지 잇몸에서 피가 나는 증상은 누구나 겪어봤을 법한 흔한 증상입니다. 하지만 양치질을 하다가 갑자기 피가 난다면 당황스러울 수밖에 없는데요. 오늘은 이처럼 많은 사람들이 겪는 '잇몸에서 피가 나는 이유 6가지에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 치주 질환 많은 사람들이 칫솔질을 하거나 음식을 씹다가 잇몸에서 피가 나는 경험을 해보셨을 것입니다. 가끔씩의 잇몸 출혈은 큰 문제가 아닐 수 있지만, 잦은 잇몸 출혈은 건강 문제의 신호일 수 있습니다. 그렇다면 잇몸에서 피가 나는 주요 원인은 무엇일까요? 그중 가장 흔한 원인인 치주질환입니다. 치주질환은 잇몸과 치아를 지탱하는 조직의 염증을 말하며, 세균에 의해 발생합니다. 이 세균이 잇몸에 염증을 일으키면 잇몸에서 피가 나기 쉬워집니다. 그래서 치주질환을 예방하고 치.. 2023. 10. 31. 이전 1 ··· 17 18 19 20 21 22 23 ··· 31 다음
