전체 글139 지방간 없애는 방법 5가지 오늘은 건강한 삶을 위해 반드시 알아야 할 '지방간 없애는 방법 5가지'에 대해 알아보겠습니다. 주로 건강검진 시 초음파 검사 후 진단을 받는 분들이 많으신데요. 지방간은 치료하지 않으면 심각한 건강문제를 일으킬 수 있습니다. 아래 정보를 잘 확인하시고 건강 한 간 유지하세요. 지방간 이란? 간에는 보통 지방이 5% 정도 함유되어 있습니다. 하지만 이 비율이 5%를 초과하면 지방간이라고 부릅니다. 이런 상황이 발생하는 이유는 간세포 내부에 중성 지방이라는 물질이 축적되기 때문입니다. 이 축적은 간이 섭취한 지방질을 제대로 처리하지 못할 때 일어나는 현상입니다. 지방간을 유발하는 주요 원인은 크게 네 가지로, 과도한 음주, 비만(특히 복부비만), 당뇨병, 그리고 고지혈증입니다. 이 중 음주에 따른 지방간은.. 2023. 11. 11. 이전 1 ··· 79 80 81 82 83 84 85 ··· 139 다음
