전체 글139 어깨통증 원인 (feat. 증상) 어깨는 우리 몸에서 가장 움직임이 많은 관절 중 하나입니다. 이로 인해, 어깨 통증은 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있으며, 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 오늘 포스팅에서는 어깨통증의 주요 원인에 대해 알아보고 그로 인해 증상은 어떤 것들이 있는지 같이 알아보도록 하겠습니다. 어깨통증의 주요 원인 ✅ 회전근개 손상 회전근개는 어깨 관절을 안정화시키는 4개의 근육으로 구성되어 있습니다. 오버헤드 활동이 많은 운동선수나 물리적 노동을 하는 사람들에게 흔히 발생합니다. 1. 오버헤드 활동: 야구, 배구, 수영 등 오버헤드 운동을 많이 하는 운동선수들에게 흔히 발생합니다. 2. 반복적인 스트레스: 반복적인 움직임으로 인해 회전근개에 스트레스가 쌓여 근육이나 힘줄이 손상될 수 있습니다. 3. 나이와.. 2024. 4. 16. 이전 1 ··· 33 34 35 36 37 38 39 ··· 139 다음
